葱油饼正宗做法 (上海葱油饼正宗做法)

正宗上海葱油饼,外酥里嫩,嚼劲十足,天天吃都不腻,你不试试?

用料

面粉300克 热水160克 葱1把 盐适量 八角2个

老上海-葱油饼的做法

300克 面粉+ 160克 热水

用硅胶产拌一拌,让干面粉吸吸水。

拌匀以后,再用手揉面,揉成面团就很容易了,而且不太粘手;揉完以后,加盖,放一边醒面。

醒面的时候,我们来处理葱,葱白部分,我们等下跟八角一起爆油,因为葱白比较硬、不太适合包在饼里面,容易破皮;

绿色的葱叶子剪剪碎。

现在,我们来爆油,把葱白+八角丢在油里,爆香。

当葱白变黄时,把油倒出来,用这些油刷饼会很香哦!

备好葱油饼的主料,葱、葱油。

处理面团啦:把面团分成85克左右的面团;擀开面团,擀成圆形;

用刷子把葱油刷到每个角落;

把盐抹均匀,撒上葱花;

分别从两边把饼向中心卷,在中心处碰面;

捏紧两端,让它们上下重叠,然后从两端向中心卷,然后上下重叠,轻轻按一下。

每个面团上下再刷点油(如图左,放一边醒10分钟,记得加盖子、或保鲜膜、或湿布。准备开油锅的时候,用手轻轻的压扁,压均匀,如图右。

下锅煎,这里我介绍一种少油的剪法,口感不如全油煎的脆、润,但是很健康。下锅前,在饼胚上刷一层油,如图。

把刷了油的那面往下,小火煎,30秒以后,加盖子,保证饼内能焖熟。

然后在另外一面上,刷油,刷完油,再翻面,瞧,另外一面金黄色了。

再加盖,煎+焖。这样可以用最少的油,既保证饼内部熟了,而且软软的,两面又是黄黄的。虽然口感比起传统的大油锅炸稍差一点,可是相对低卡、又健康。

趁热吃吧!

小贴士:

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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