处暑节气的由来和农事活动
处暑节气的由来和农事活动
大暑是24节令之一，大暑之后，除华南和西部地区外，我国大部分地区多雨季节迈向完毕，大晴天增加，秋色宜人。下面是小编为大家整理的处暑节气的来历及农事活动，希望对你们有帮助。
处暑节气的由来
每年的8月23日前后左右(8月22日～24日)，视太阳光抵达黄经150°时是二十四节气的大暑。大暑是体现气温变化的一个节令。”处”带有藏身、停止含意，”大暑”表明酷热夏天结束。《月令七十二候集解》说：”处，去也，暑热到此而止矣。”处”是终止的意思，表明酷热即将过去，暑热将在这一天结束，在我国大部分地区温度渐渐降低。大暑既有别于小暑、小暑、也有别于小寒节气、大寒节气，它是代表温度由酷热向严寒衔接的节令。
节气到大暑，温度进入明显转变环节，逐渐降低，已不再暑气逼人。节气的这种变化，自然也在农活上有所体现。古代人留下来的很多具备实际意义的俗语，如”一场秋雨一场凉”，”寒露三场雨，麻纱折扇高搁起，””立秋处暑天气凉”、”处炎热不到”等，就是对”大暑”季节气候变化的直接叙述。但总的来看，大暑期间的气候特点是白日里热，迟早凉，昼夜温差大，降雨少，空气湿度低。在这样的环境下，人容易出现口鼻干燥，咽干唇焦的燥症。因此，服装不必加的太多，忌捂，但也不能太凉。因此，这个时候节要留意防燥，起居饮食均要调济周全。
大暑的农事活动
1、地农作物进到水份关键时期，要高度重视田地水份管理方法，有效提灌，确保农作物后半期生长发育水份正常的供货。
2、粮食作物进到开花结实期，遇连阴雨气温易导致受粉商品率降低，可采取喷洒叶肥对策，减少阴雨天气的不利影响。
3、注意防范风大伤害，以免引起农作物倒苗、果子爆出导致不必要农牧业损害。
4、大暑前后的适温高低温气温，容易导致柑橘木虱、稻瘟病、玉米螟、叶霉病等病虫害产生时兴，要注意防范。
5、要做好丰收秋种提前准备，并及时采摘已完善棉絮、蔬菜水果等完善农作物。
6、继续做好蔬菜瓜果耐旱防台工作中。台风暴雨后提升培养管理方法，并及时抢种速生蔬菜。提升害虫防治。
7、大暑季节果树施肥以有机肥料为主导，也将水果树每个季节的上肥实际效果比喻为"秋施金，冬施银，春天上肥是烂铁"。
处暑吃什么蔬菜水果
1、连藕
鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素。在块茎类食物中，连藕含铁量比较高，为此严重贫血者最适宜吃藕。藕里的多种微量元素有利血细胞的产生，维持肌肉组织和神经正常运转。此外，这种营养元素也有助代谢胃蛋白酶，改进消化吸收。
2、淮山药
在中医上淮山药拥有“聪耳清目”、“不饥益寿延年”的功能，对人体健康十分有利，而民俗也广为流传淮山药针对调养生理学水平、病后孱弱身体素质、女性生完孩子调理，小孩子强健体魄都是有明显实际效果，因此被称作“食材药”。
3、棱角
“八月棱角嫩生生”。棱角营养全面，含有丰富的木薯淀粉、蛋白、葡萄糖水、不饱和脂肪及多种营养元素，又容易吸收消化，具备健脾开胃、补肾养血之功效。古代人觉得多吃菱角能够补五脏，除万病，还可以益身。所说益身，就是有减肥瘦身健体功效。
4、红萝卜
历经了一盛夏的毒太阳，很多美女的皮肤慢慢偏暗，红萝卜味辛、性温，具备清热去火、柔肝安脏之功效，十分适合皮肤干燥粗糙，或患粉刺黑头、角化型皮肤湿疹者服用。胡萝卜富含多种营养元素，并有轻微而连续出汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，提高血液循环系统，从而使皮肤颜色白里透红。
5、马铃薯
马铃薯含有丰富的B族维生素及很多的优质纤维，还含有营养元素、蛋白、脂肪和优质淀粉等微量元素。那些成份在抗衰老预防疾病环节中拥有重要的作用，能有效协助女士肝脏排毒。在其中含有丰富的维生素C让女性回应美白皮肤。除此之外，马铃薯里的膳食纤维还可以起到润肠通便的功效。
6、西兰花
芹菜能清除人体肠胃中的湿毒，可预防大便干燥，让人光彩照人，被称作肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样化学物质，可以使血糖值长期保持;西兰花含有各种维生素，可以预防舌炎、夜盲。
7、地瓜
《本草纲目》记述，地瓜有“补虚乏，养血力，健脾养胃，强肾阳不足”的功效，让人“长命少疾”，还可以柔肝、养胃、安五脏等，因此常适合用于滋阴养血。经常食用地瓜还能够维持血管的延展性，避免动脉硬化，对内分泌系统有一定的保护作用。
8、苞米
初秋时节，恰逢苞米发售，建议大家多吃些鲜嫩的苞米。因为其营养元素会比老玉米高很多。苞米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，降低身体对内毒素的吸收。其镁、钙和胡罗卜素等营养物质的成分也比一般谷类高，有防治高血压和降低胆固醇的功效，对减缓衰老十分有利。
9、黄秋葵
黄秋葵尽管有一个“秋”字，但每年3到11月全是它收获期，5到9月乃是关键出产季。现阶段黄秋葵已成为人们所热追高端营养健康蔬菜水果，能增强人体体力，健肾滋阴养血，与此同时以其热量低，因此还是不错的减肥的食物呢。
10、四季豆
四季豆含有丰富的蛋白质，蛋白中磷酸氢钙、谷氨酸含量较高，具备护肤、促进生长、提高注意力的作用;其含有丰富的铁制，具备造血功能、补血的功效;豌豆所含膳食纤维比较丰富，有便秘的人常吃，可促进排便通畅。
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